Spotkaj się z Ewą Chodakowską!

Najbardziej rozpoznawalna trenerka w naszym kraju zawita do Toruń Plaza. Wszystko z okazji 5.urodzin centrum i akcji „Be Active Tour”.  Jest to jedno z najważniejszych wydarzeń fitness w Polsce: 5 edycja corocznej trasy warsztatów Ewy Chodakowskiej oraz trenerów z jej teamu. Be Active Team to grupa najlepszych trenerów z różnych dyscyplin fitness (m.in. treningu funkcjonalnego, jogi, dance, zumby) związanych z warszawskim studiem fitness prowadzonym przez Ewę Chodakowską. Podobno Ewa Chodakowska ma niezwykły dar motywowania, a wiadomo że najcięższe są początki. Najważniejsze to zrobić pierwszy, krok a potem już z górki! 19 listopada charyzmatyczna trenerka personalna zmotywuje Was do walki o piękną sylwetkę. Zainspirowała już tysiące kobiet i niejednego mężczyznę. Dzięki niej zrzucanie zbędnych kilogramów staje się faktem. Podczas wydarzenia  będzie okazja do wspólnych ćwiczeń nie tylko z samą Ewą, ale i  trenerami: Piotrem Karwatem, Leferis Kavoukisem i Tomaszem Choińskim. Co trzeba zabrać ze sobą? Matę do ćwiczeń, mały ręcznik, zdrowe przekąski, sportowe obuwie przeznaczone do ćwiczeń fitness, strój sportowy na zmianę.

Jak zdobyć wejściówkę?
Magazyn „Toronto” ma dla Państwa wejściówkę VIP dla jednej osoby, która już 19 listopada spotka się z Ewą. Jak ją zdobyć? To proste.  Do 17.listopada na naszym facebooku trwa zabawa. Wystarczy napisać hasło motywujące do rozpoczęcia aktywnego trybu życia i zbodbyć największą liczbę polubieni swojego posta. Po szczegóły odsyłamy facebook.com/TorontoMagazyn

Redakcja
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Plan treningów:
godz. 12.00-13.00 - rozgrzewka i konkursy z nagrodami
godz. 13.00-13.45 - trening z Ewą Chodakowską
godz. 13.45-13.55 - konkursy na scenie
godz. 13.55-14.40 - trening z Piotrem Karwatem
godz. 14.45-15.35 - spotkanie z dietetykiem- jak zdrowo się odżywiać, jak dieta wspomaga ćwiczenia
godz. 15.35-15.45 - konkursy na scenie
godz. 15.45-16.30 - trening z Leferis Kavoukisem
godz. 16.35-17.20 - trening z Tomaszem Choińskim
godz. 17.20-17.30 - konkursy na scenie
godz. 17.30-18.00 - strefa autografów i zdjęć - spotkanie z Ewą Chodakowską oraz pozostałymi trenerami, godz. 18.00 - urodzinowy tort