Rodzice! Nie nabierajcie się na sztuczki koncernów żywnościowych
Rozmowa z Emilią Konlass pasjonatką zdrowego odżywiania, organizatorką konferencji „Zdrowy przedszkolak szczęśliwy dorosły”
Rozmowa z Emilią Konlass pasjonatką zdrowego odżywiania, organizatorką konferencji „Zdrowy przedszkolak szczęśliwy dorosły”
Podprowadzające KS Toruń, które w sezonie żużlowym są przykładem nienagannej formy, zdradzają swój sposób na atrakcyjny wygląd. Co weźmie górę: Aktywność fizyczna czy zbilansowana dieta? Sprawdzamy.
Koniec zimy – powód do radości dla kibiców żużla. Wraca sezon motocyklowych emocji! Już 25 marca na toruńskiej Motoarenie żużlowe najlepsze teamy będą ścigać się o najwyższe trofeum. Speedway Best Pairs otwiera europejski sezon żużlowy.
Ponad 80 kilometrów nowych tras rowerowych, modernizacja już istniejących dróg, obniżenia krawężników, dodatkowe przejazdy rowerowe czy wprowadzenie kontraruchu - takie m.in. są założenia „Koncepcji rozwoju komunikacji rowerowej w Toruniu na lata 2017-2023”. Docelowo w Toruniu powinno znaleźć się, łącznie z dotychczasowymi, około 190 kilometrów tras rowerowych.
Czasu coraz mniej, a nauki nie ubywa. W głowie zaczynają rodzić się niepokojące myśli o niezdanych egzaminach i o sesji poprawkowej. Chyba każdy uczeń i student zna ten scenariusz. Aby ułatwić nadchodzącą sesję egzaminacyjną sięgnęliśmy po porady ekspertów w tej dziedzinie - studentów.
Przed nami ferie zimowe. Z tej okazji wiele toruńskich miejsc kultury, rozrywki i sportu przygotowało oferty, które urozmaicą wolny czas i przy okazji rozwiną zainteresowania i umiejętności. Szkoda nie skorzystać!
Pełny wachlarz emocji i muzycznych wrażeń, które razem układają się w zaskakująco spójny złoty środek. I choć jest to autorska płyta Zalewskiego, podczas prac w Tonn Studiu wsparli go swoim realizatorskim doświadczeniem Bartek Królik, Marek Piotrowski, Andrzej Smolik, Bartosz Mielczarek, Krzysztof Tonn, Maciej Staniecki i Robert Szczytowicz. O świetnej sekcji rytmicznej – Andrzej Markowski (basista jest też współautorem kilku utworów) / Bolek Wilczek – nie wspominając. „Złoto” jest na pewno najbardziej osobistą, a zarazem najbardziej przystępną i przebojową płytą Krzysztofa Zalewskiego. To taki materiał, który skupia w sobie wszystkie jego dotychczasowe doświadczenia, jako wokalisty, multiinstrumentalisty, kompozytora i tekściarza. Taki album, na który czekali wszyscy fani jego talentu.
Będzie złoto? Właściwie to już jest – niezależnie od tego, jak „Złoto” będzie się sprzedawać.
Soliści, solistki, pary sportowe oraz pary taneczne – ponad 300 sportowców, z całego świata przyjechało do Torunia, żeby zmierzyć się podczas prestiżowego turnieju Mentor Toruń Cup 2017. Zmagania powoli dobiegają końca, tymczasem sprawdzamy, jakie nastawienie do tego wydarzenia mają zawodnicy z Torunia.
Dobro to jedyna rzecz, która się mnoży, gdy się ją dzieli. To prawda. Gorzej jest w drugą stronę. Kiedy zaczyna się od dzielenia, nic nam z tego dobrego nie wyjdzie.